شخصیت ورزشی شما چیست؟

 

ورزشی را جستجو کنید که با شخصیت شما هماهنگ باشد

 

برای این که ورزشی پیدا کنید که مناسب شما باشد و از انجام آن لذت ببرید، باید ورزشی را جستجو کنید که با شخصیت شما هماهنگ باشد.

ما در اینجا پنج شخصیت ورزشی را به شما معرفی میکنیم که با استفاده از آنها بتوانید ورزش مناسب شخصیت خویش را تشخیص دهید. سپس تمرینات متناسب با شخصیت خویش را مطالعه کنید. ما حتی توصیه هایی برای به دست آوردن انگیزه به شما ارائه خواهیم داد.

شخصیت ورزشی شماره 1. شما ترجیح میدهید عرق نکنید.
برای اینکه راجع به بدن خویش و تحرک آن احساس خوبی داشته باشید، لازم نیست حتما عرق کنید.

تمرینات مناسب: ورزشی را انتخاب کنید که اساس آن، حرکتهای کششی یا ملایم باشد. ورزش‌هایی مثل یوگا یا تای چی.
برای شروع می‌توانید از فیلمهای آموزشی استفاده کنید. پیاده روی نیز می‌تواند گزینه مناسبی برای شما باشد. پیاده روی برای قلب و ریه شما مناسب است حتی زمانی که عرق نکنید.

تولید قرص آسم بعد از ۲۰ سال برای کاهش علایم تنگی نفس

محققان انگلیسی توانسته‌اند درمان جدیدی برای بیماری تنگی نفس به نام قرص آسم Fevipiprant کشف کنند که باعث کاهش علائم شدید این بیماری ‌می‌شود.با ما در ادامه مطلب همراه باشید.

شگفتی‌های زیرزمینی و دیدنی جهان

زمین تمام شگفتی‌هایش را در مقابل دیدگان بشر قرار نداده و برخی از این عجایب بی‌بدیل را زیر پاهایمان پنهان نموده است. در ادامه به معرفی تعدادی از دیدنی‌ترین شگفتی‌های زیر‌زمینی سراسر جهان خواهیم پرداخت. با ما همراه باشید.

7راز برای به دست آوردن اعتماد به نفس

آیا اولین باری را که برای استخدام، قرار مصاحبه داشتید و می خواستید در مقابل حضار بسیاری سخنرانی کنید، به خاطر دارید؟ شاید هم وقتی قرار بود کار جدیدی را شروع کنید یا برای نخستین بار به ملاقات شخص مهمی بروید، گلوی تان از ترس خشک شده و لرزه بر اندامتان افتاده بود، از لحاظ روحی و روانی به هیچ وجه در شرایطی مساعد نبودید و فکر می کردید مجبورید حاشیه امن خود را رها کنید و به همین خاطر به شدت احساس ناامنی می کردید؟

حضور پررنگ سامسونگ در بزرگترین رویداد ورزشی جهان

ستاره‌های سامسونگ در میان حلقه‌های المپیک
این غول کره‌ای، به عنوان اسپانسر رسمی المپیک ۲۰۱۶ ریو، کمپینی با عنوان «نشدنی را انجام بده» (Do What You Can’t) طراحی و اجرا کرده است که در آن، رخدادها و برنامه‌های متنوعی  در تناسب با المپیک گنجانده شده.
توماس باخ رئیس کمیته المپیک درباره همکاری با سامسونگ، نقش جوانان را پررنگ کرده و می‌گوید: «فناوری سامسونگ به ما کمک می‌کند با طرفداران و به‌خصوص جوانان از سراسر دنیا ارتباط برقرار کنیم. کمیته المپیک از سامسونگ به خاطر همکاری بسیار خوب و صمیمانه تشکر می‌کند.

طالع بینی یونانی

طالع بینی یونانی

در گذشته ، مردم اعتقاد داشتند هر انسان ، عددی مخصوص به اسم خود را تا پایان عمر با خود حمل میکند ، این عقیده مربوط به یونانیان قدیم است !

 

یونانیان معتقد بودند از حروف الفبا برای عدد نویسی نیز میتوان استفاده کرد ، برای مثال : حرف لاتین A برای نمایش عدد 1 و B برای نمایش عدد 2 و الی آخر ...

 

اسم کامل یک نفر را به زبان لاتین بنویسید و سپس برای هر حرف یک عدد در نظر بگیرید ، از جدول زیر میتوانید استفاده کنید .

بی‌صدا رفت و بی‌صورت بازگشت

صورتش باعث شده تا هر که او را می‌بیند هر گمانی جز واقعیت را از ذهنش عبور دهد؛ عقب ماندگی، جذام، سوختگی و ...

عکس‌العمل و واکنش‌ها هم تقریبا یکسان بوده، هر غریبه‌ای که در کوچه و بازار او را می‌بیند یا از او روی بر می‌گرداند یا ناخودآگاه صورتش در هم کشیده می‌شود.

۱۵ جنگ مرگبار تاریخ

در ادامه خونبارترین جنگ‌های تاریخ بشریت را که هر کدام حداقل منجر به مرگ بیش از ۲ میلیون نفر شده‌اند، بررسی خواهیم کرد. با ما همراه باشید.

نابغه های ورزش جهان در المپیک 2016

المپیک ریو چند روز دیگر با حضور بیش از ده هزار ورزشکار افتتاح می‌شود. اکثر این ورزشکاران در رشته خود بهترین هستند ولی در این دوره فشرده 16 روزه نمی‌توان عملکرد همه آنها را زیر نظر گرفت. در این جمع اما ستاره‌هایی هستند که توصیه می‌شود نمایش آنها را از دست ندهید.این فهرست 10 نفر از نابغه‌های ورزش جهان است . اگر به شعار المپیک باستان که «سریعتر، بالاتر و قویتر» بود استناد کنیم، در این جمع می‌توان سریعترین، بالاترین و قوی‌ترین‌های المپیک را پیدا کرد.

نیمار

 با توجه به میزبانی برزیل، بازی‌های فوتبال این دوره المپیک اهمیت مضاعفی دارد. مدال طلای المپیک تنها افتخاری است که فوتبال برزیل در کلکسیون افتخاراتش کم دارد و آنها دوست ندارند در خانه این فرصت بزرگ را برای قهرمانی از دست بدهند. امید برزیلی‌ها برای قهرمانی به ساق‌های نیمار است. کاپیتان تیم ملی برزیل در کوپا آمریکا شرکت نکرد تا بارسلونا به او اجازه بدهد در المپیک بازی کند.

 

 

 

طلای المپیک تا حدودی می‌تواند خاطره تلخ ناکامی در جام‌جهانی 2014 را از ذهن برزیلی‌ها پاک کند. نیمار نیمه‌نهایی جام‌جهانی مقابل آلمان را به دلیل مصدومیت کمر از دست داد، ولی این بار مصمم است تیمش را تا آخر راه همراهی کند.
 

بهانه های کوچولو برای شادی

- هرگز خودتان را در آخرین اولویت قرار ندهید.

- مراقب باشید برای کمک کردن به یک نفر٬ به شخص دیگری آسیب نرسانید.

- هر روز نعمت ها و آنچه را که در زندگی داری با خودتان مرور کنید.

- در کنار شکست ها از موفقیت هایی که کسب نموده اید نیز آگاهی داشته باشید.

- شمعی را که از دو سال پیش در منزل نگه داشته اید را روشن کنید.

- برای پیشرفت و موفقیت تلاش کنید نه کمال.